你知道塵蟎過敏原因有哪些？為何碰到塵蟎就會引發過敏，Annie媽媽整理了這篇文章，要來告訴媽媽們，造成大部份人過敏的兇手(塵蟎)該如何對抗，才能真正的改善解決塵蟎過敏問題。
常見過敏原塵蟎介紹
通常可將誘發過敏性體質發作因素分為兩大類，其中過敏原，呼吸道病毒感染，和化學刺激物(尤其是香煙尼古丁)，可直接誘發其發作；而運動；天氣劇變、室內外溫差大於攝氏7OC，喝冰水和精神情緒不穩定等間接因素，則只會對早已存在過敏性發炎且已高於過敏度的標地器官，如支氣管，造成其支氣管收縮現象。在台灣地區，常見吸入性過敏原有家塵、塵蟎、羽毛、貓狗皮屑、黴菌、蟑螂和花粉等。
常見的食物過敏原包括螃蟹、蝦子、鱈魚、蚌殼海鮮、蛋白和牛奶等。在這些過敏原中尤其是以家塵中的塵蟎最多，約佔90%-95%以上，所以病患在生活起居方面應當要遠離過敏原，尤其是家中的塵蟎，即是施行過敏病的非藥物治療法（環境控制），佔治療效果一半。
引起塵蟎過敏的塵蟎是什麼？
雖然家中有許多物質會引起過敏，但最重要的過敏原來自塵蟎。塵蟎是居家中一種必須由顯微鏡才觀察得到的微小生物，樣似昆蟲；它喜好在溫暖、潮濕環境繁衍，最喜歡生長在枕頭、床墊、地毯及填塞式傢俱內，並且以人類脫落的皮屑為主食。塵蟎的排泄物和屍體是引起人類過敏的主要物質，並會持續地引起人類過敏症狀。母蟎可產下25-50個卵，卵在三週內時間即可成蟎。
塵蟎生長在何處？
家中的床墊是塵蟎最大的來源，因為床墊是提供溫暖、潮濕及食物來源的最佳環境。平均每個彈簧床墊內含百萬隻塵蟎。塵蟎亦大量存在枕頭、毛毯、填充式家具、窗簾及類似織品內。
塵蟎過敏該如何控制改善？
科學家們研究發現，屬於塵蟎過敏的病人若能做好環境控制，將家中臥室的塵蟎降至最低，則過敏症可大幅改善，其用藥量也可降低。因為一般人每天約1／3時間在臥房，且臥室是蟎的最大寄生地點。所以床墊、棉被及枕頭皆需用防蟎枕、被及床套包覆起來。
大家有沒有對塵蟎更加的了解了呢？受塵蟎過敏所苦的網友們，請好好的將家中環境保持乾淨，相信過敏會有所改善的唷~
資料來源：中華民國抗過敏衛教協會
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